Ψυχική Υγεία

Σύμφωνα με έρευνα, τα παιδιά κάνουν ολοένα και περισσότερα διαλείμματα από τα smartphones τους για να διαχειριστούν καλύτερα την ψυχική τους υγεία, […]

Όταν ερχόμαστε αντιμέτωποι με ξαφνικό στρες, το συμπαθητικό νευρικό σύστημα, που καθορίζει τον τρόπο με τον οποίο θα αντιδράσουμε –με μάχη ή […]

«Χρησιμοποιώ κυρίως το Instagram για να επικοινωνήσω με φίλους και φίλες μου και το  Tik Tok για ψυχαγωγία. Αν θυμάμαι καλά, άνοιξα […]

Με τον όρο «doomscrolling» οι επιστήμονες αναφέρονται στην συνήθεια που έχουν αποκτήσει ορισμένοι άνθρωποι να σκρολάρουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, διαβάζοντας μόνο […]

Ανησυχία προκαλούν τα ευρήματα του Ευρωβαρόμετρου, το οποίο δημοσιοποιήθηκε με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Ψυχική Υγείας. Σύμφωνα με τα στοιχεία, τρεις στους πέντε […]

Ως συναισθηματική κακοποίηση θα μπορούσαμε να χαρακτηρίσουμε κάθε πράξη και συμπεριφορά που αποσκοπεί στην τιμωρία, την απαξίωση και τον εκφοβισμό ενός άλλου […]