Υγεία

Ασταθείς ώρες ύπνου και φαγητού, μαζί με τεχνητό φως η «συνταγή» για γονιδιακές αλλαγές που προκαλούν καρκίνο

Ο κιρκάδιος ρυθμός ρυθμίζει τον κύκλο του ύπνου μας, την έκκριση ορμονών, τον μεταβολισμό, την ανταπόκριση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, ακόμη και […]