Υγεία
Τα social media από διασκέδαση έγιναν εθισμός;
Τα social media είναι, πλέον, κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Ωστόσο από ένα εργαλείο ενημέρωσης και διασκέδασης, έχει μετατραπεί σε ένα εργαλείο εθισμού […]
Υγεία
Υγεία
5 λαχανικά υγιεινά μεν ενοχλητικά δε
Όλα τα λαχανικά είναι ωφέλιμα, πλούσια σε βιταμίνες και φυτικές ίνες και αποτελούν σημαντικό κομμάτι υγιεινής διατροφής. Κάποια, όμως, χρειάζονται λίγη προσοχή […]
Υγεία
Γυμναστική: Η «ασπίδα» κατά των χρόνιων ασθενειών
Από το γερό ανοσοποιητικό μέχρι την καλύτερη διάθεση και τον πιο ξεκούραστο ύπνο, είναι γνωστό ότι η γυμναστική μας ωφελεί ποικιλοτρόπως. Τώρα […]
Υγεία
Μεταπνευμοϊός (HMPV) δεν είναι καινούργιος ιός – Υπάρχει για περισσότερα από 20 χρόνια…σε έξαρση
Με νέο φόβο κυρίως από το διαδίκτυο και την τηλεόραση, υποδεχόμαστε έναν γνώριμο ιό που το ξέρουμε χρόνια, τουλάχιστον οι επιστήμονες κι […]
Υγεία
Μνήμες πανδημίας: Τα συμπτώματα του ανθρώπινου πνευμονοϊού, HMPV, που σαρώνει την Κίνα
Η εποχική έξαρση στις ιώσεις και την κοινή γρίπη έχει καθηλώσει στα κρεβάτια τους αλλά και στις κλίνες των νοσοκομείων χιλιάδες Έλληνες […]
Υγεία
Κόβεται το σεξ; Τι να κάνεις για να αυξήσεις τη διάθεσή σου
Όλοι οι άνθρωποι περνούν μια περίοδο της ζωής του, που για διαφορετικούς λόγους, το σεξ δεν αποτελεί προτεραιότητα. Τι να κάνεις αν […]
Υγεία
«Θωρακίζοντας» τον οργανισμό: 15 συνήθειες για να αποφύγουμε τις ιώσεις
Καθώς ο καιρός κρυώνει και βρισκόμαστε όλο και περισσότερο σε κλειστούς χώρους, είναι αρκετά δύσκολο να αποφύγουμε τις ιώσεις. Η λήψη μερικών […]
Υγεία
Πώς μπορεί να επηρεάσει τους ανηλίκους η υπερβολική χρήση της τεχνολογίας;
Η ροή του λόγου του 17χρονου Γιάννη διακόπτεται, καθώς αδυνατεί να βρει τη λέξη που ψάχνει. Θα του ήταν ευκολότερο να εκφραστεί […]
Υγεία
Τι να κάνεις αν το στομάχι «διαμαρτύρεται» μετά τις υπερβολές των γιορτών
Τραπέζια, ποτά, γλυκά: καλά περάσαμε στις γιορτές αλλά μας έμεινε και ένα φούσκωμα και το στομάχι τιμωρεί. Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τη […]
Υγεία
Πού βρίσκουμε τα περισσότερα μικρόβια στα εστιατόρια
Οι γιορτές των ημερών δεν μας βρίσκουν πάντα στο σπίτι… Πολλοί από μας θα βρεθούμε σε κάποιο εστιατόριο για να περάσουμε τη […]